OUTDOOR & EXPERIENCES
La préparation mentale outdoor est un concept unique pour expérimenter et se ressourcer dans ce magnifique terrain de jeu que propose la région lémanique entre lac, montagne et vague de surf. Cette approche active démontre la puissance du coaching en tant qu’outil de management, il permet d’aller plus loin quand il est associé à des activités en pleine nature !
Sortez du cadre et de votre zone de confort. Quittez votre quotidien.
Évoluez en pleine nature, retrouvez vos ressources physiques et mentales, développez une nouvelle approche face à vos challenges et vos objectifs !
Atteindre ses objectifs, tracer sa propre route, avoir de la tempérance, prendre du recul, gérer les obstacles, écouter son corps et son esprit, se mettre en action et… se faire plaisir !
Je vous propose de partager 3 types d’activités autour des éléments de l’eau, de la terre et de l’air :
Lac
Balade en Stand up Paddle sur le lac Léman dès l’aube ou au coucher du soleil. Ressentez la quiétude et la connexion avec les éléments.
Montagne
Rechercher de la hauteur et de la fraîcheur mentale lors d’une session de randonnée ou de ride en snowboard/ski. Atteignez le cap que vous vous êtes fixé et profitez de la récompense de la vue d’ensemble.
Vagues
Concept unique dans un complexe dédié à la glisse en région du Valais, partageons ensemble un moment unique de concentration, de relaxation et de mise en action en surfant sur la première vague artificielle d’Europe.
Découvrez comment le surf se révèle être un excellent outil de management personnel.
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Horizons
Ces activités se déroulent sur une ou plusieurs journées et vous permettent de vous dépasser, de vous concentrer sur le moment présent et de vous donner les clefs pour utiliser vos ressources au gré de votre vie.
Recherche de sensations, vision nouvelle, envie de voir plus loin, telle est la philosophie de la préparation mentale en outdoor.
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